A - E
achtsam
Wer achtsam ist schärft seine Wahrnehmung für Veränderungen.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
achtsam
Achtsam sein heißt aktiv wahrnehmen und vorsorglich handeln.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
achtsam
Achtsam sein heißt u.a. mehrere unabhängige Gutachten oder
Informationsquellen für eine wichtige Entscheidung zu
berücksichtigen.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Achtsames Verhalten
Achtsames Verhalten reduziert Unfälle.
[Allgemeiner Erkenntnisstand]
Achtsames Verhalten
Achtsames Verhalten kann teure Folgeschäden verhindern.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Aktives Verhalten
Es kommt nicht allein darauf an, dass und wie gut du etwas tust,
sondern wie gerne du etwas tust.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Aktives Verhalten
Die Arbeit sollte dir mit Blick auf deine Ziele Spaß bringen.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Aktivität, körperliche
Durch körperliche Aktivität verbessert sich der
Gehirnstoffwechsel, wodurch sich die Ablagerungen in den
Gefäßen verringern und damit das Risiko für eine
Gehirnerkrankung sinkt.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Ängste, verlernen
Erworbene Ängste können nicht vergessen sondern
nur verlernt werden!.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Arbeit
Dein Arbeiten soll der Erhaltung deines Körpers dienen, nicht
deinen Körper zerstören.
[Quelle unbekannt]
Assoziation
Die Assoziation zwischen Dingen oder Erinnerungen erfolgt mehr
stimmungsbezogen als merkmalbezogen.
[Quelle: Daniel Goleman: "Emotionale
Intelligenz"]
Assoziation, ihre Beeinflussung
Auch Menschen, die nicht wütend sind, lassen sich durch aggressive Szenen für entsprechende Gedanken und
Vorstellungen empfänglicher
[nach Artikel Manipulation
aus Psychologie Heute, Januar 2006, S.42]
Assoziationsstörungen
Ursache von Assoziationsstörungen können u.a. negative
Erlebnisse sein.
[Wissenschaftlicher Standpunkt 2005,
ermittelt aus
dem Internet v. Harald Wilken]
Assoziative Verankerung von Wissen
Gelerntes Wissen, welches über viele Assoziationen fest im
Gedächtnis verankert ist, erfordert beim späteren Verändern
oder Ersetzen viel Zeit und Konzentration. Lerntraining kann
Umlernvorgänge erleichtern.
[Allgemeine Beobachtung]
Ausdauer, geistige
Um so effizienter das Gehirn für seine Aufgaben vernetzt ist,
um so geringer ist sein Energiebedarf und um so mehr Energie
verbleibt für die geistige Ausdauer.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Begeisterung
Begeisterung entsteht, wenn wir etwas tun, was unseren
Wesenskern entspringt.
[Quelle: unbekannt]
Begeisterung
Je konkreter eine Zielvorstellung wird, desto größer wird die
Begeisterung.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Bewegung
Bewegung fördert unsere körperliche und geistige
Leistungsfähigkeit. Sie trägt wesentlich zur Erhaltung unserer
Gesundheit und unserem Wohlbefinden bei.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Bildung
Eine Investition in Bildung bringt immer die
höchste Rendite.
[Benjamin Franklin]
Chancen
Wohin wir auch blicken: Überall entwickeln sich die Chancen
aus den Problemen.
[Nelson Rockefeller]
Charakter
In Krisen beweist sich der wirkliche Charakter.
[Allgemeine Erkenntnis]
Charismatische Ausstrahlung
Charismatische Ausstrahlung ist von der Vitalkraft des Menschen
abhängig.
[Quelle: Nikolaus B. Enkelmann, Charisma]
Denken
Der Mensch denkt zwar richtig doch oft nicht vollständig.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Denken
Der Mensch denkt eher intuitiv und anschaulich als logisch.
Quelle: Zeitschrift GEO, Nr. 2, 1997
Denken
Denken ist ein geistiger Vorgang zur Entscheidungsfindung.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Denken
Jedes Problem bietet eine Möglichkeit das Denken zu
trainieren!
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Denken
Kein Problem wiedersteht lange dem Angriff beharrlichen
Denkens.
[Voltaire]
Denkstrukturen
Denkstrukturen bilden sich selbstorganisierend aus dem
jeweiligen Zusammenwirken von Wahrnehmungs-, Geistes- und
Bewegungsprozessen. Ein verändertes Zusammenwirken der
beteiligten Prozesse führt zu veränderten Denkstrukturen.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Eigentum erwerben
Was nützt der Erwerb eines Hauses, für das man sich Krank
arbeiten wird?
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Einsichten
Durch veränderte Perspektiven entstehen neue
Einsichten.
[Rainer Birringer in VDI-nachrichten
29.10.99]
Emotionen
Unbeherrschte Emotionen verdrängen die Logik.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Emotionen
Gefühle beherrschen heißt nicht, sie zu leugnen oder sie
dauerhaft zu verdrängen
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Emotionen, positive
Positive Emotionen machen uns ausgeglichen, verbessern unseren
Gesundheitszustand und lassen uns attraktiv erscheinen.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Entscheiden
Sinnvolles Entscheiden setzt Wissen voraus.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Entscheidung für einen Standpunkt
Wenn es zu einem Ereignis oder zu einer Sache viele wahre
beziehbare Standpunkte gibt, dann sollten wir uns für den
entscheiden, der für uns gut ist und uns weiterbringt!
Entspannen
Entspannen heißt u.a. die Muskulatur lockern.
Entspannung, bedarfsrichtige
Bedarfsrichtige Entspannung dient dem Abbau angstbedingter
Anspannungen.
[ GV-Team, www gehirn-vital.de]
Entspannung, bedarfsrichtige
Bedarfsrichtige Entspannung dient dem Lernerfolg!
[ GV-Team, www gehirn-vital.de]
Entspannung, bedarfsrichtige
Bedarfsrichtige Entspannung dient der
Prüfungsvorbereitung.
[ GV-Team, www gehirn-vital.de]
Entspannung, bedarfsrichtige
Bedarfsrichtige Entspannung dient der
Persönlichkeitsentwicklung.
[ GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erfahrung
Erfahrung beschleunigt das Denken.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erfolg
Erfolg erfordert Initiative.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erfolg
Um so klarer das Ziel, um so wahrscheinlicher der Erfolg
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erfolg
Für den Erfolg ist ein Ziel notwendig!
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erfolg
Erfolg ist kein Bedürfnis, sondern ein Ersatz für
etwas.
[Klaus Eidenschink, Therapeut]
Erholungspause
In Erholungspausen sollten wir nicht an die unterbrochene Arbeit
denken damit sich kreative Einfälle bilden können.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erinnern
Dem Erinnern geht das Merken voraus. - Wer sich nicht die Zeit
für das Merken oder Einprägen nimmt, wird sich auch kaum an
etwas erinnern können!
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erinnern
Erinnern ist u.a. das Ermitteln gemerkter Information
durch assoziatives Denken.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erinnerungsprozess, gestörter
Erinnerungsprozesse können durch einen zu hohen Erwartungsdruck
gestört oder blockiert werden.
Bei einer Erinnerungsstörung kann die Konzentration auf das
Abrufmuster für den Erfolgsdruck überwiegen, wodurch das
Abrufmuster für die gewünschte Erinnerung unwirksam bleibt.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erinnerungsprozess, momentaner
Unser momentaner Erinnerungsprozess hängt von der Stärke und
Schärfe unserer Konzentration auf das richtige
Abrufmuster unserer Erinnerungserwartung ab, also von der
geistigen Vorstellung eines bestimmten Bildes, Geräusches,
Duftes, usw.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erkenntnis
In wenigen Zeilen kann ungeheuer viel Erkenntnis liegen,
wunderschön zusammengefasstes Wissen.
Ableitung aus Quelle:Tor Norretranders:
"Spüre die Welt"
Erkenntnis
Erkenntnisse bilden sich an Grenzen des Erreichbaren.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
Erkenntnis
Viele Erkenntnisse entstammen dem plötzlichen Zustandekommen
einer neuen Gedankenverbindung.
[Konrad Lorenz]
Erwartungen
Erwartungen sind ein Nährboden für Probleme.
[Harald Wilken, GV-Team, www gehirn-vital.de]
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