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Mentalgeschwindigkeit

Die Mentalgeschwindigkeit ist die Geschwindigkeit von geistigen (Basis-) Tätigkeiten wie z.B. das (Wieder-) Erkennen, Filtern, Vergleichen und Sortieren von Mustern oder Daten.

Die max. Mentalgeschwindigkeit ist abhängig vom individuellen biologischen Zustand des Menschen. Sie kann durch gezieltes Training auch im höheren Alter erreicht und gehalten werden.

Für das Training der Mentalgeschwindigkeit stellen wir folgende Übungen vor:

• Alltagsübungen für die Mentalgeschwindigkeit
  Text und Übung in Arbeit
   
• Übung mit Double Letters
  Aus sechzehn Buchstaben sind zwei gleiche  herauszufinden.
   
• Übung mit Double Numbers
  Aus sechzehn Zahlen sind zwei gleiche herauszufinden.
   
• Übung mit Double Things
  Aus sechzehn Dingen sind zwei gleiche herauszufinden.
   
• Übung mit Double Colors
  Aus sechzehn Farben sind zwei gleiche herauszufinden.
   
• Übung mit Earliest Time
  Aus neun Uhren ist jeweils die Uhr mit dem frühesten Termin herauszufinden.
   
• Übung mit First Letter
  Aus neun Buchstaben ist jeweils der alphabetisch erste Buchstabe herauszufinden.
   

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(c) Harald Wilken, www.gehirn-vital.de
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