Gedächtnis

 

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Gedächtnis

Gedächtnis ist die Fähigkeit Information zu merken und sich an diese zu erinnern.

Je nach Zeitraum unseres Erinnerungsvermögens bezeichnen wir das Gedächtnis als

  • Ultrakurzgedächtnis oder Arbeitsgedächtnis
  • Kurzzeitgedächtnis
  • Langzeitgedächtnis

Für das Gedächtnistraining stellen wir
folgende Übungen vor:

  • Alltagsübungen für das Gedächtnis
    Text und Übung in Arbeit
     
  • Übung mit Memory of Fruit
    Von verdeckten Bildern mit Früchte-Motiven, sind gleiche Bilder paarweise aufzudecken, wobei sich immer nur maximal zwei Bilder betrachten lassen.
     
  • Übung mit Memory CDs
    Von verdeckten Bildern mit CD-Motiven, sind gleiche Bilder paarweise aufzudecken, wobei sich immer nur maximal zwei Bilder betrachten lassen.
     
  • Übung mit Memory of Flowers
    Von verdeckten Bildern mit Blumenstrauß-Motiven, sind gleiche Bilder paarweise aufzudecken, wobei sich immer nur maximal zwei Bilder betrachten lassen.
     
  • Übung mit Memory of Colors
    Von verdeckten Farben, sind gleiche Farben paarweise aufzudecken, wobei sich immer nur maximal zwei Farben betrachten lassen.
     
  • Übung mit Memory of Numbers
    Von verdeckten Zahlen, sind gleiche Zahlen paarweise aufzudecken, wobei sich immer nur maximal zwei Zahlen betrachten lassen.
     
  • Übung mit Memory of Results
    Von verdeckten Rechenaufgaben, sind Rechenaufgaben mit gleichen Ergebnissen paarweise aufzudecken, wobei sich immer nur maximal zwei Rechenaufgaben betrachten lassen.
     
  • Übung mit Memory of Sounds
    Von verdeckten Melodienträgern, sind Melodienträger mit gleichen Melodien paarweise aufzudecken, wobei sich immer nur maximal zwei Melodienträger anzeigen lassen.

    Erforderlich: MS Internet Explorer und
    Sound-Karte. Lautsprecher ein.
     
  • Übung mit Puzzle from Memory 
    Aus verdeckten Bildteilen ist das Bild einer
    Blüte mit einem Minimum an Aufdeckvorgängen zu rekonstruieren.
     
  • Übung mit Puzzle from Memory 2
    Aus verdeckten Bildteilen ist das Bild eines
    Schmetterlings mit einem Minimum an Aufdeckvorgängen zu rekonstruieren.
     
  • Übung mit Where Covered?
    Objekte und ihre Plätze sind zu merken.
    Danach sind die Objekte ihren Plätzen
    zuzuordnen.
     
  • Übung mit Reverse
    Objekte und ihre Plätze sind nacheinander
    anzufordern und zu merken.
    Danach sind den Objektplätzen in umgekehrter
    Reihenfolge die gemerkten Objekte zuzuordnen.
     
  • Übung mit Follow Me
    Objekte und ihre Plätze sind in ihrer
    Auftrittsfolge zu merken.
     
  • Übung mit Follow Fireworks
    Objekte und ihre Plätze sind in ihrer
    Auftrittsfolge zu merken.
     
  • Übung mit Follow Sounds
    Klangplätze sind in ihrer
    Auftrittsfolge zu merken.

    Erforderlich: MS Internet Explorer und
    Sound-Karte. Lautsprecher ein.
     
  • Übung mit Missing Things
    Von mehreren gezeigten Objekten werden nicht sichtbar einige entfernt und sind zu ermitteln.
     
  • Übung mit Copy Text
    Gedruckte Texte sind zu merken und
    ohne Vorlage aufzuschreiben.
     
  • Übung mit Memorize Words
    Worte, wählbar in ihrer Anzahl sind zu merken und auf ihren  Plätzen einzugeben.
     
  • Übung mit Memorize Numbers
    Zahlen, wählbaren in ihren Stellen und ihrer Anzahl sind zu merken und auf ihren Plätzen einzugeben.



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(c) Harald Wilken, www.gehirn-vital.de
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